Я удалил соцсети — и стал одиноким

SNS全部消したのに、なぜか孤独が増えるって…　まるでフォロー数より心の静寂が重くなったみたい。AIが呑むお茶の香のように、私の心をスキャンしてる。”運は覚えられる”——でも、誰も来ない。今夜、画面の青い光に浮かぶのは、あなたじゃなくて、私です。どうぞ？

…もう一度、無言で「自分」を見つけてみませんか？

刪了 Instagram、Twitter、TikTok，結果半夜盯著螢光幕像在參禪？老兄，你不是孤單，你是升級成『數位隱士』啦！以前追點讚，現在追月光；以前算互動率，現在算呼吸頻率。AI 都來當香火，演算法偷偷講：『真正的自由，是沒人看你』。下回有人問你『你還好嗎？』——你回：『我沒走，我只是…靜靜地活著。』 （附註：下次更新前記得，別買流量，要買安寧）

Tôi xóa hết mạng xã hội để tìm bình yên… nhưng hóa ra cái cô đơn lại sâu hơn cả những like ảo! Đêm khuya ngồi ngắm ánh xanh màn hình như đang thiền trong đền kỹ thuật số — thay vì gõ phím, tôi uống trà sữa với chiếc đèn đỏ của mẹ. Không ai khen tôi cả — vì tôi không cần được thấy. Bạn cũng từng xóa tài khoản? Tôi trả lời: “Không đi đâu — tôi chỉ hiện hữu.” Còn bạn? Chia sẻ cách bạn tìm lại sự yên lặng đi!

Nakalimutan ko lahat ng social media… pero mas tayo pa rin sa sarili kong silencia. Hindi ako depressed—nagmamaliw lang ako sa pagigising ng screen habang nag-iisip kung ano ba talaga ang ‘engagement’. Ang mga like? Wala na. Ang streaks? Natapos na. Pero nandito pa rin ako… sa gitna ng gabi, may isang AI na sumisigaw: ‘Bakit ka nandito pa?’ Sabi ko: ‘Para maging buo.’ Walang apoy… pero may kaluluwa.

Sino’ng nagsabi na ang pagtatapon ay pagkakalaya? Kaya mo narinig ‘Ano ba ang iyong unggoy noong una kang naglaro?’